SJ500 藍牙智慧語音跳繩教學｜APP 下載、配對與語音運動紀錄
【SJ500 藍牙智慧語音跳繩】完整教學｜下載 APP、配對、語音回饋與運動紀錄一次搞懂
歡迎來到 健身怪獸小怪獸教學 🐾
這篇文章將帶你從 SJ500 開箱 → 下載 APP → 藍牙配對 → 語音提示 → 運動紀錄，一步一步完成設定，不論你是新手、家長、銀髮族或日常運動者，都能快速上手。
一、SJ500 是什麼？可以做什麼？
SJ500 藍牙智慧語音跳繩 是一款主打「語音即時回饋＋運動紀錄」的智慧跳繩。
在運動過程中，SJ500 會直接用 語音提醒你跳了幾下、是否達標，讓你不用一直低頭看手機，也能安心運動。
📊 SJ500 主要搭配使用：
你可以選擇兩種使用方式：
-
📊 運動紀錄型 → 使用「健身怪獸運動紀錄 APP」
iOS(iPhone/iPad): 健身怪獸運動紀錄APP iOS
Android(Google/平板): 健身怪獸運動紀錄APP Android -
🎮 互動遊戲型 → 使用「Gamefits 體感運動遊戲 APP」只能使用體感跳繩互動功能
iOS(iPhone/iPad): Gamefits 體感運動遊戲 APP iOS
Android(Google/平板): 需要採用APK模式,或者使用健身怪獸運動紀錄 APP內的體感遊戲.
二、使用前準備（請先做這 3 件事）
✅ 1. 手機開啟藍牙
請確認手機藍牙已開啟，並允許 APP 使用藍牙功能。
✅ 2. SJ500 充電
首次使用前請先將 SJ500 充滿電，以確保語音與連線穩定。
✅ 3. 確認使用模式
SJ500 為 純跳繩訓練型產品，適合：
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日常運動
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銀髮族
-
不想看手機的人
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想專心完成跳繩目標的人
三、下載 APP（兩款都可用）
📱 可使用的 APP
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健身怪獸運動紀錄 APP
👉 適合：個人訓練、數據追蹤、健康管理
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Gamefits 體感運動遊戲 APP 內的體感跳繩
👉 適合：親子、互動遊戲
📌 兩款 APP 皆支援 iOS / Android
📌 可同時安裝，不衝突
四、健身怪獸運動紀錄 APP 教學（語音＋紀錄）
Step 1｜註冊 / 登入帳號
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使用電子信箱註冊
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取得認證碼
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輸入認證碼
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登入完成，即可開始使用
Step 2｜設定個人資料
請填寫：
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身高
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體重
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性別
👉 這些資料會用來計算：
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卡路里
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運動成效
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個人訓練建議
Step 3｜配對 SJ500
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開啟手機藍牙
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打開 SJ500
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進入 APP「設備」頁面
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點選「搜索設備」
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出現 SJ500
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點選 SJ500 進行連結
完成後，APP 會顯示裝置已成功連線。
Step 4｜開始跳繩＋語音提示
開始跳繩後，SJ500 會提供 即時語音回饋，例如：
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已跳繩次數
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是否達成設定目標
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訓練完成提醒
同時，APP 會自動記錄：
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跳繩次數
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運動時間
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熱量消耗
運動完成後，可回顧：
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每日紀錄
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歷史紀錄
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長期訓練趨勢
✅ 非常適合想專心運動、不想盯著手機的使用者
五、SJ500 使用情境建議
SJ500 特別適合以下族群：
-
👵 銀髮族（語音提示清楚、不需操作螢幕）
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🧑💼 上班族（快速完成每日運動）
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🏠 居家運動者
-
🧠 不想學複雜操作的新手
六、SJ500 與 SJ600 差在哪？怎麼選？
| 使用需求 | 建議選擇 |
|---|---|
| 想要語音提醒、專心跳繩 | SJ500 |
| 想看基本運動數據 | SJ500 |
| 想玩體感遊戲、親子互動 | SJ600/500 |
| 想要最簡單、不用看手機 | SJ500 |
七、常見問題與小提醒
✔ 手機藍牙一定要開啟
✔ SJ500 電量不足會影響語音與連線
✔ 若配對失敗，請嘗試：
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關閉藍牙重新開啟
-
重開 APP 或 SJ500
✔ 運動時可把手機放一旁，專心跳繩即可
🎉 恭喜你完成 SJ500 設定！
每天 3～5 分鐘，也能輕鬆養成運動習慣。
歡迎加入 健身怪獸，一起動起來 💪
